Пристрастие к телефонам и другим устройствам может снизить внимательность и вызвать гиперактивность.
Это обнаружили ученые из Университета Вирджинии, изучавшие связь между использованием смартфонов и симптомами синдрома дефицита внимания и гиперактивности, сообщает Daily Mail.
Ученые провели эксперимент с участием 221 студента Университета Британской Колумбии. Участники были разделены на две группы. В течение первой недели эксперимента один человек должен был свести к минимуму использование гаджета, в то время как другой человек должен был продолжать использовать его активно. На второй неделе студенты поменялись местами. Участники первой группы снова стали чаще использовать свои смартфоны, а во второй группе наоборот.
После завершения эксперимента ученые измерили поведенческие показатели студентов и пришли к выводу, что частое использование смартфонов может сделать людей гиперактивными и снизить концентрацию внимания. Исследование показало, что регулярная проверка сообщений или отвлечение на уведомления могут привести к тому, что люди совершат ошибки по неосторожности. Важно сосредоточиться, потому что они забывают запланированные дела, слишком обо всем беспокоятся и суетятся.
